Na spacer w towarzystwie
Świetna sprawa, ze wreszcie zmieniamy sposób na życie. Zamiast przesiadywać przed ekranem telewizora idziemy na spacer dla zdrowia. Jeszcze fajniejsza sprawa, bo nie idziemy sami tylko w towarzystwie jakie dają nam kije nordic walking. Poza naszymi granicami już dawno odkryli dobrodziejstwo tych niby niepozornych na pierwszy rzut oka kijków. Teraz i my poszliśmy po rozum do głowy i wszyscy bez względu na wiek zaczynamy chodzić z kijkami. Nawet w miastach tworzą się grupy, które wspólnie pokonują kilometry i razem spędzają pożytecznie czas. To kije nordic walking sprawiają, że 90% naszych mięśni pracuje, co jest ewenementem we wszystkich dziedzinach sportu. Jest to sposób dla ludzi starszych, bo chodzenie ale prawidłowe, daje dużą ulgę w pokonywaniu odległości. Jest to zalecany przez lekarzy sposób na walkę z tak szeroko rozpowszechnioną osteoporozą właśnie wśród pań w starszym wieku. Kije te mają w sobie 20% włókien węglowych, co daje im lekkość i trwałość w użyciu. Kupując te przyjazne dla nas kijki musimy zdać się na fachowość obsługi, która jest przeszkolona i potrafi doradzić i dobrać odpowiednie kijki do naszego wzrostu. Praktycznie dla każdego z nas znajdzie się odpowiednia długość, bowiem kijki są produkowane o dł. 100 cm; 102,5; 105; 107,5 ; 110 ; 112,5; 115; 117,5; 120 i 120,5cm. Daj sobie szansę na zdrowsze życie i zacznij chodzić z kijkami.